Hiểu rõ bí quyết nuôi dạy con trong 3 năm đầu đời sẽ giúp bố mẹ có những định hướng hợp lý để giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần.

Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trong Ba Năm Đầu Đời.

 

Khoa học đã chứng minh rằng, 3 năm đầu đời chính là thời kỳ vàng trong quá trình phát triển của trẻ. Ở giai đoạn này, tế bào thần kinh bé phát triển rất nhanh, đạt đến 85%. Các kinh nghiệm đầu đời giúp ích rất nhiều cho định hướng phát triển của não bộ, hình thành thói quen, tính cách và suy nghĩ của trẻ cho đến lúc trưởng thành.

Hãy cùng Generali tham khảo những gợi ý dưới đây để đầu tư đúng và đủ cho tương lai bé yêu, bạn nhé:

I. Quan tâm đến dinh dưỡng.

Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trong Ba Năm Đầu Đời.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp theo từng độ tuổi của trẻ nhỏ.

Chế độ dinh dưỡng những năm đầu đời có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của hệ miễn dịch, khung xương, chiều cao và cân nặng của trẻ. Do vậy, bí quyết nuôi dạy con đầu tiên mà bố mẹ cần biết là chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng độ tuổi phát triển. Trong 3 năm đầu đời, trẻ cần được bổ sung đầy đủ 4 nhóm:

– Chất đạm: có trong thịt, cá, trứng và các loại đậu

– Chất béo: bao gồm Omega 3, Omega 6… có nhiều trong cá thu, cá Basa, hạt hướng dương, hạt bí

– Chất đường bột: có trong cơm, khoai tây, trái cây. Độ tuổi này bố mẹ nên tránh cho con dùng sản phẩm chế biến sẵn như bánh, kẹo, nước ngọt đóng chai vì đây là những thực phẩm chứa đường hấp thu nhanh nên sẽ không tốt cho sức khỏe

– Vitamin và khoáng chất: có thể tìm được trong rau quả (cà rốt, bông cải…), thịt, trứng, hải sản, các chế phẩm từ sữa.

Ngoài ra, bạn nên cho trẻ tham gia các hoạt động ngoài trời để phát triển thể chất, hấp thụ vitamin D giúp chuyển hóa canxi, phát triển chiều cao.

II. Tương tác với trẻ

Thay vì để trẻ tự chơi một mình, bố mẹ nên sắp xếp thời gian để gia đình quây quần bên nhau. Bí quyết nuôi dạy con đơn giản là cùng đi dã ngoại, nấu ăn và dành thời gian xem phim với con là những hoạt động hết sức ý nghĩa. Có sự tương tác từ bố và mẹ, bé mới cảm nhận được tình yêu thương của bố mẹ dành cho mình.

 

Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trong Ba Năm Đầu Đời.

Bố mẹ tương tác với trẻ thường xuyên tạo nền tảng để trẻ phát triển trí não.

Tham khảo một số hoạt động bố mẹ có thể chơi cùng con:

– Trò chơi vận động: cả nhà có thể cùng chơi trốn tìm hoặc đơn giản là dắt thú cưng đi dạo. Việc tiếp xúc với môi trường có thể giúp bé luyện tập các giác quan nghe, nhìn, đồng thời luyện tập các phản xạ có điều kiện.

– Vẽ tranh: thích hợp với các bé 3 tuổi. Hoạt động này giúp bé phát huy tư duy sáng tạo, khả năng phân biệt màu sắc và các hình khối đơn giản.

– Chơi với đất nặn: bé có thể tha hồ tạo ra thế giới riêng của mình bằng những mẩu đất nhiều màu. Đây cũng là trò chơi giúp con yêu luyện tập thêm tính kiên nhẫn và sự tỉ mỉ trong công việc.

III. Đặt câu hỏi

Bí Quyết Nuôi Dạy Con Trong Ba Năm Đầu Đời.

Cùng con đặt câu hỏi – trả lời là hoạt động hết sức thú vị đấy bố mẹ ơi!.

Trẻ con vốn sẵn tính tò mò và ưa khám phá, trong đầu bé luôn có rất nhiều câu hỏi về thế giới xung quanh. Có thể các câu hỏi của con hơi ngây ngô nhưng bố mẹ tuyệt đối đừng chê bai hay phiền lòng. Khuyến khích trẻ đặt câu hỏi nhiều hơn bằng cách đặt vấn đề và cùng thảo luận cũng là bí quyết nuôi dạy con thông minh.

Sau đây là vài bí kíp bố mẹ có thể sử dụng để khuyến khích trí tò mò và khả năng đặt câu hỏi của trẻ:

1. Để cho con hỏi tại sao

Nhiều bố mẹ rất bối rối khi trẻ đặt quá nhiều câu hỏi và thường không có câu trả lời thỏa đáng. Không có vấn đề gì nếu bạn chưa biết câu trả lời. Hãy thẳng thắng với bé rằng: “Ba, mẹ cũng chưa biết. Mình cùng tìm hiểu xem sao nhé!” Thực hiện điều này nhiều lần sẽ khuyến khích bé chủ động tìm câu trả lời.

2. Tạo cho con môi trường an toàn để hỏi

Đây là bí quyết nuôi dạy con rất quan trọng, đặc biệt là với trẻ có tính rụt rè, nhút nhát. Bố mẹ nên hướng dẫn cho bé hiểu: đặt câu hỏi khi không biết chẳng có gì là xấu, đó còn là tinh thần ham học hỏi đáng khen.

3. Khen thưởng

Ai cũng muốn được người khác khen tặng. Trẻ con cũng vậy. Đôi khi bố mẹ nên tặng bé một món quà nhỏ vì những câu hỏi hay để khích lệ tinh thần. Một buổi đi bơi hoặc dã ngoại vào cuối tuần sẽ là phần thưởng làm bé vui và nỗ lực hơn.

Từ 0 đến 3 tuổi là thời kỳ vàng cho việc hình thành và vun đắp các kỹ năng sống, tư duy và thói quen của trẻ. Với bố mẹ, bí quyết nuôi dạy contốt nhất chính là dành nhiều thời gian quan sát để phát huy ưu điểm của bé, điều chỉnh các thói quen chưa tốt. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tích lũy tài chính ngay từ bây giờ để chuẩn sẵn bị sẵn hành trang cho tương lai con sau này.

222 tổng hợp .