Phải nói rằng quan hệ tình dục là điều không thể thiếu trong đời sống vợ chồng ngay cả trong lúc mang thai. Tuy nhiên, phải biết quan hệ tình dục thế nào để tránh gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi, sức khỏe người phụ nữ khi mang bầu và sau khi sinh.
Những lợi ích của quan hệ tình dục khi mang thai
Phụ nữ mang thai cũng có những ham muốn về tình dục do sự thay đổi về nội tiết, cơ thể và cơ quan sinh dục. Bản thân việc quan hệ tình dục cũng có những lợi ích nhất định cho thai phụ, thậm chí có những thai phụ lại được biết đến cảm giác cực khoái khi quan hệ tình dục mà trước khi mang thai họ không có được cảm giác đó. Vì vậy, quan niệm có thai là phải kiêng quan hệ là một quan niệm chưa đúng, nó chỉ đúng trong một số trường hợp thai phụ có những bất thường có thể làm ảnh hưởng đến thai nếu có quan hệ mà thôi. Vì vậy, đối với một người phụ nữ mang thai bình thường không có vấn đề gì về sức khỏe (được xác định bởi các bác sĩ sản, phụ khoa), việc không quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai là không cần thiết, bởi tình dục sẽ tốt cho sức khỏe. Vì vậy, tình dục trong thai kỳ sẽ mang lại một số ích lợi thấy được – đó là tăng ham muốn, tăng mức độ nhạy cảm, tăng hưng phấn… một cách bất ngờ, tuy nhiên, cảm xúc tình dục còn phụ thuộc vào từng người. Bởi vì còn tuỳ thuộc vào sự thay đổi nội tiết của từng bà bầu cho nên nhiều phụ nữ khi mới có thai thường tự tin hơn, ham muốn hơn và làm gia tăng sự khoái cảm bởi thấy thân thể mình trở nên gợi cảm hơn, đẫy đà hơn (do hiện tượng giữ nước). Do đó, phụ nữ khi mang thai làm gia tăng ham muốn khiến cho cuộc “yêu” trở nên mãnh liệt, thú vị hơn và dễ đạt cực khoái hơn. Nhiều phụ nữ biết đến đạt cực khoái lần đầu tiên khi quan hệ tình dục ở thời kỳ có thai do máu dồn nhiều về cơ quan sinh dục làm cho sự nhạy cảm và cực khoái tăng lên. Có thể đây là một trong những lợi ích tình dục lớn nhất do thai nghén đem lại cho bà bầu.
Khi mang thai, nhờ quan hệ tình dục đúng và sự hưng phấn giúp bà bầu giải tỏa ức chế, giải tỏa stress. Ngoài ra, quan hệ tình dục khi mang thai được chứng minh là làm tăng nồng độ miễn dịch globulin A, đây là một loại kháng thể giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng và một số bệnh khác.
Một số băn khoăn của bà bầu về quan hệ tình dục khi mang thai
Hầu hết các cặp vợ chồng đều thấy ham muốn tình dục tăng giảm bất thường trong thời gian mang thai. Vì vậy, 3 tháng đầu của thai kỳ, một số chị em thấy mất hứng thú trong quan hệ tình dục, nhất là những bà bầu gặp phải các triệu chứng ốm nghén (buồn nôn, ợ hơi, đi tiểu thường xuyên, bị đầy hơi, nhìn thấy thức ăn là nôn, oẹ hoặc thèm ăn những loại thực phẩm mà người bình thường không nghĩ tới…) khiến họ không còn sức lực để nghĩ đến tình dục. Hơn nữa, chị em lúc này do lượng nội tiết tố thay đổi nên cảm thấy không còn quyến rũ nào cả. Về mặt tâm lý, một số bà bầu (nhất là mang bầu lần đầu) lo lắng rằng, nếu quan hệ tình dục, nhất là quan hệ nhiều trong thời kỳ mang thai sợ bị sẩy thai. Và tới 3 tháng cuối khi thai đã lớn, cơ thể trở nên nặng nề, cảm giác mệt mỏi, vì vậy, việc ham muốn “yêu” sẽ giảm nhiều.
Tuy rằng sẩy thai hầu hết là do sự phát triển của thai nhi, sự bất đồng trong nhiễm sắc thể của mẹ và thai nhi hoặc thường liên quan đến rối loạn di truyền, bất đồng nhóm máu hoặc do một số nguyên nhân ngoài ý muốn khác, tuy ít gặp (chấn thương do tai nạn lao động, tai nạn giao thông, vấp ngã, tác động ngoại lực mạnh…), chứ không liên quan đến tình dục. Bởi vì thai nhi được bảo vệ bằng một túi nước ối và thành tử cung vô cùng vững chắc, cho nên các tác động từ việc “yêu” gần như không thể tác động được vào thai nhi, mặt khác, nếu do co bóp của cổ tử cung khi có kích thích trong quá trình “yêu” cũng không ảnh hưởng tới thai nhi.
Một số điều cần lưu ý khi quan hệ tình dục ở phụ nữ mang thai
Cần đi khám sản – phụ khoa để biết không có những bất thường về thai, về phần phụ, cổ tử cung, về rau thai. Trong trường hợp có những dị tật về tử cung, ví dụ như hở eo tử cung mở, việc quan hệ tình dục dễ dẫn đến những sự xâm nhập của vi sinh vật gây bệnh (vi khuẩn, vi nấm, virut) và tinh dịch vào sẽ làm ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Bởi vì trong tinh dịch của đối tác có chất prostaglandin làm tử cung co bóp mạnh, vì vậy, trong những tháng cuối thai kỳ, người chồng nên sử dụng bao cao su để tránh kích thích bé ra sớm. Trong trường hợp này, tốt hơn là tránh quan hệ tình dục khi mang bầu.
Trong 3 tháng đầu và 3 tháng giữa, việc xuất tinh trong hay ngoài hoặc sử dụng bao cao su hay không tùy thuộc vào sở thích và thói quen của mỗi cặp vợ chồng, bởi co bóp của tử cung trong giai đoạn này khi sinh hoạt tình dục hoàn toàn là cơn co bóp sinh lý, khác hoàn toàn co bóp chuyển dạ.
Cần lưu ý, một số trường hợp nên hạn chế quan hệ tình dục khi mang bầu là có tiền sử sinh non, sẩy thai hoặc có một số bất thường như rau bám thấp, rau tiền đạo.
Một số trường hợp sau khi quan hệ, bà bầu thấy bị ra máu, cần đi khám ngay để được xác định nguyên nhân, trên cơ sở đó sẽ được tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Việc quan hệ tình dục như thế nào cho đúng khi mang bầu nên tham khảo bác sĩ sản khoa.
Các tư thế quan hệ vợ chồng khi mang thai
Khi chồng “gần gũi” trong thời gian mang thai, các mẹ bầu đừng nên quá cấm cản, nếu như mình và con khỏe mạnh thì việc quan hệ hoàn toàn bình thường, tốt cho sức khỏe Tuy nhiên, khi quan hệ, người chồng chọn nên chọn các tư thế sau đây, để mẹ bầu cảm thấy dễ chịu và dễ “thăng hoa”.
Tư thế Spooning (Úp thìa)
Tư thế này không gây áp lực lên bụng của mẹ bầu nên cả hai có thể hoàn toàn yên tâm về sự an toàn của em bé. Vị trí này cũng giúp cả 2 tăng sự thân mật. Mẹ bầu sẽ nằm nghiêng như chữ “C” và chàng nằm phía sau. Sự xâm nhập từ phía sau sẽ giúp cả hai thoải mái và an tâm hơn. Tuy nhiên, nhược điểm của tư thế này là không cho phép xâm nhập sâu nhưng có ưu điểm là không tạo áp lực lên bụng của bà bầu.
Tư thế Mép giường
Với tư thế này bạn nằm ngửa gần mép giường và để đôi chân thỏng theo thành giường. Ông xã bạn lúc này có thể đứng để hành sự. Khuyết điểm của tư thế này cũng là không thể thâm nhập sâu được.
Tư thế Side-by-side (Mặt đối mặt)
Khi bụng bầu chưa quá lớn thì tư thế này hoàn toàn có thể thực hiện mà không gây bất cứ cản trở nào. Hãy để anh ấy ngồi ở mép giường còn bạn sẽ ngồi lên đùi trong tư thế đối mặt. Quyền chủ động sẽ thuộc về mẹ bầu khi có thể chủ động tăng, giảm nhịp độ cuộc “yêu” theo ý muốn của mình.
Tư thế “hai cây kéo”
Tên gọi đã nói lên tất cả. Bạn chỉ cần tưởng tượng bạn giống như một cây kéo vậy, và chồng là cây kéo còn lại là dễ dàng thực hiện thành công. Bầu chỉ cần nằm một cách lười biếng và tận hưởng cảm xúc thăng hoa. Yên tâm rằng ông xã sẽ biết cách làm thế nào để cả hai “lên đỉnh” mà không làm ảnh hưởng đến em bé trong bụng.
Tư thế Woman on Top (Phụ nữ ở trên)
Ưu điểm của tư thế này là có thể xâm nhập sâu và có góc xâm nhập rộng, khiến cả hai dễ “lên đỉnh”. Tuy nhiên, nếu quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối mà sử dụng tư thế Woman on Top có thể khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi. Nhưng khi thực hiện các chị em có thể kiểm soát sự xâm nhập của anh ấy và làm chủ được những áp lực tối thiểu trên vùng bụng.
Tư thế góc tù
Đây là tư thế thích hợp trong tam cá nguyệt thứ hai. Mẹ bầu có thể nằm ngửa và tạo với ông xã một góc hình chữ V. Đồng thời bạn đặt một chiếc gối bên dưới lưng để hỗ trợ nâng đỡ và tạo ra cảm giác thoải mái cho chân của ông xã. Bằng cách này bạn sẽ giảm bớt hầu như hoàn toàn trọng lượng của chồng lên bụng bầu đấy.
Tư thế Doggie (US)
Tư thế này cũng an toàn cho em bé trong bụng mẹ, được thực hiện khi cả hai cùng quỳ và anh ấy quỳ ở phía sau. Thông thường, thực hiện tư thế này mẹ bầu sẽ dễ đạt được khoái cảm hơn. Trong quá trình quan hệ, nếu chị em thấy mỏi thì có thể kê thêm một vài cái gối cho cao để tì vào. Những tháng cuối thì bụng to và rất nặng nên tránh quan hệ tư thế này.
